Obtenir le gratuit Les " 5 blessures de l'me " : comment identifier celle qui ...

Cahier dexercices Les 5 blessures de lme Jaccepte mes masques et mes blessures Rvis 15 dcembre 2021Nom :___ Date : ___But de ma phase et/ou objectif de suivre cet atelier : ..................................................................................

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Comment remplir les quot 5 blessures

1. Identifiez les 5 blessures principales : rejet, abandon, trahison, humiliation et injustice.
2. Prenez le temps de réfléchir à chaque blessure et essayez de comprendre comment elles affectent votre vie.
3. Exprimez vos émotions liées à ces blessures en les laissant sortir et en les confrontant.
4. Travaillez avec un thérapeute ou un coach pour vous aider à guérir de ces blessures et à vous en libérer.
5. Pratiquez l'amour-propre et la compassion envers vous-même pour vous aider à guérir.

Qui a besoin de les quot 5 blessures?

1. Les personnes qui ont vécu des expériences de rejet, d'abandon, de trahison, d'humiliation ou d'injustice dans leur vie.
2. Ceux qui ressentent des blocages émotionnels ou des schémas de comportement récurrents qui semblent être liés à ces blessures.
3. Toute personne intéressée par la croissance personnelle et la guérison émotionnelle.

Pour la FAQ de pdfFiller

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Qu'est-ce que les quot 5 blessures?

Les 5 blessures désignent les principales blessures émotionnelles que les individus peuvent ressentir, souvent répertoriées comme l'abandon, le rejet, l'humiliation, la trahison et l'injustice.

Qui doit déposer les quot 5 blessures?

Toute personne souhaitant comprendre et traiter ses blessures émotionnelles peut déposer et travailler sur les 5 blessures.

Comment remplir les quot 5 blessures?

Il n'y a pas un formulaire spécifique à remplir; cela implique une réflexion personnelle et une identification des situations où ces blessures sont vécues.

Quel est le but de les quot 5 blessures?

Le but est de prendre conscience de ses blessures émotionnelles afin de mieux les gérer et d'améliorer son bien-être personnel.

Quelles informations doivent être déclarées sur les quot 5 blessures?

Il est utile d'identifier les événements qui ont causé ces blessures, les sentiments associés et les comportements qui en résultent.